DİKKAT
24 Mart 2009 Salı
Hamileyim Ben!
24 Mart 2009 Salı
Yazı dizisi ve daha nice konular için her zaman sorularınıza açığım ve beni yorumsuz bırakmayın diyorum :)
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Bu Blogda Ara
Uzman Diyetisyen Kelebek Diyeti
- dyt.kelebekdiyeti
- Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü 2007 ve Diyetetik yüksek lisans 2010 mezunuyum. Gastronomi özel ilgi alanım.
Ulaşım-İletişim
Her türlü SORUNUZ için dyt.kelebekdiyeti@gmail.com adresinden ulaşabilirsiniz.
Kelebek Diyeti ile Sağlıklı Beslenenler
Translate to Your Language
TWİTTER da izlemek için
Homepilates
İletişim için 0312 4960550
Home Pilates-Kelebek Diyeti ile
Restoranlara sağlıklı mönü planlama ve geliştirme,
Şirketlere ve özel okullara (anaokulu, ilkokul ve ortaöğretim) durumlara özel konularda beslenme eğitimleri, wellness eğitimleri ve mönü planlama,
Kişiye özel diyet,gibi danışmanlık hizmetleri için dyt.kelebekdiyeti@gmail.com adresinden ulaşabilirsiniz.
Şirketlere ve özel okullara (anaokulu, ilkokul ve ortaöğretim) durumlara özel konularda beslenme eğitimleri, wellness eğitimleri ve mönü planlama,
Kişiye özel diyet,gibi danışmanlık hizmetleri için dyt.kelebekdiyeti@gmail.com adresinden ulaşabilirsiniz.
Kelebek Diyeti Hafif Tarifler
Arşiv
-
▼
2009
(103)
-
▼
Mart
(15)
- Newsweek
- Sorular Sorular
- Sorular Sorular
- Hamileyim Ben!
- Hamileyim Ben! Yazı Dizisi 2: Hamilelikte ne kadar...
- Hamileyim Ben! Yazı Dizisi 1: Hamileliğe Başlarken
- Stevia: Doğal ve Düşük Kalorili Tatlandırıcı
- Yazı Dizisi Akıbeti
- Diyetimde daha fazla posaya yer vermek istiyorum. ...
- Sigarayı Bıraktıktan Sonra Neden Kilo Alınır?
- Alkol: Almak ya da Almamak
- Hamileyim Ben!
- Su Böreği vs Gözleme
- Kahveleri İnceleyelim
- Kısa Kısa Kahve
-
▼
Mart
(15)
Başlıklar
- akdeniz diyeti (2)
- akıllı besinler (1)
- algida (1)
- alkollü diyet (1)
- alkollü içecekler (4)
- anket (1)
- anne (1)
- anne sütü (4)
- anti-aging beslenme (1)
- antioksidan (2)
- ara öğün (4)
- araştırmalar (1)
- atlas organik (1)
- B12 (2)
- bağışıklık sistemi (7)
- baharatlar (2)
- bal (2)
- balık (1)
- bambum bıçak (1)
- bayram ertesi diyeti (1)
- bazal metabolizma (1)
- bebek (1)
- bebek beslenmesi (4)
- besin saklama (1)
- besinler (2)
- beş çayı (1)
- biscolata mood (1)
- blog ödülleri 2010 (3)
- blogger (7)
- boza (1)
- bö 2010 (2)
- bumerang (1)
- bumerang blog ödülleri (1)
- bunları biliyor musunuz? (45)
- burcu çağlayan demircioğlu (1)
- c vitamini (2)
- cappy limonata (3)
- cilt için beslenme (1)
- cornetto (1)
- çiğ süt (1)
- çikolata (7)
- çin mutfağı (1)
- çocuk beslenmesi (2)
- çölyak (1)
- d vitamini (1)
- depresyon (1)
- detoks (12)
- devam maması (1)
- diyabet (1)
- diyet (3)
- diyet psikolojisi (1)
- diyetisyen (1)
- diyette çikolata (1)
- dondurma (2)
- dondurulmuş yoğurt (1)
- dut (1)
- efe rakı (1)
- ek besinler (2)
- ekinezya (1)
- elhamra (1)
- emziklilik dönemi (5)
- enerji içecekleri (1)
- enfeksiyonda beslenme (1)
- eti eti eti (1)
- facebook (1)
- fındık (1)
- gastronomi (1)
- gdo (2)
- Genel bilGiler (61)
- gıda markaları (1)
- gıda ürünleri (1)
- gluten free (1)
- glutensiz diyet (1)
- grip (3)
- gündüz mojitosu (1)
- günün etiketi (4)
- günün önerisi (1)
- hafızayı güçlendiren besinler (1)
- hafif öneriler (8)
- hamilelik döneminde beslenme (11)
- hare (1)
- harnup (1)
- HDL (1)
- hediye (1)
- her derde deva (5)
- herşey dahilde beslenme yöntemleri (1)
- hipertansiyon (2)
- home pilates (2)
- ıspanak (1)
- iclal aydın (1)
- iconjane (1)
- içecekler (3)
- içkiler (1)
- istek (1)
- k vitamini (1)
- kafein (1)
- kahvaltı (4)
- kahve (4)
- kakao (1)
- kalbim benecol (1)
- kalp (2)
- kalsiyum (4)
- kansere karşı (1)
- karakulak mantarı (5)
- kaşık maması (1)
- kay süt (1)
- keçi sütü (1)
- keçiboynuzu (1)
- kefir (1)
- kelebekdiyeti (14)
- kırışıklıkları engelleyen beslenme (1)
- Kilo Alma (6)
- kolesterol (1)
- kolosterol (1)
- komedi dükkanı (1)
- konserve mısır (2)
- koraycaner.com (1)
- kristal tuz (2)
- kurban bayramı (1)
- kuru meyveler (1)
- laktoz intolöransı (1)
- LDL (1)
- makarna salatası (1)
- mantar (2)
- markalar (4)
- mayokini diyeti (1)
- medya (36)
- menapoz (1)
- menapoz döneminde beslenme (1)
- meslek (2)
- metabolik sendrom (2)
- metabolizma (1)
- metabolizma hızı (1)
- meyveler (2)
- meyveli yoğurt (1)
- mezeler efeleniyor (1)
- mezelerefeleniyor.com (1)
- mısır (2)
- mim (1)
- Mineraller (2)
- mojito (1)
- müsli (1)
- Ne-Neden (4)
- nestle (1)
- ntv bilim (1)
- okzalat (1)
- omega 3 (1)
- omlet (2)
- organik (6)
- organik kutu (1)
- organik pazar (2)
- önemli günler (3)
- Öneriler (5)
- özge kelebek (27)
- özge ulusoy (1)
- özsüt (1)
- pastörizasyon (1)
- penguen (1)
- pilates (1)
- PR (1)
- ramazan bayramı (1)
- ramazan sofrası (1)
- ramazanda beslenme (1)
- ramazanda diyet (1)
- raw food (1)
- reklam (2)
- röportaj (7)
- sağlıklı beslenme (21)
- salata (1)
- selülit (2)
- seray sever (1)
- sevgililer günü (1)
- soğuk mönüler (1)
- sonbahar depresyonu (1)
- Soru-Cevap (23)
- soslar (1)
- soya (1)
- soya sütü (1)
- spor (5)
- sporcu beslenmesi (1)
- starbucks (4)
- stevia (1)
- su (1)
- su içsem yarıyor (1)
- sushi (1)
- süt (5)
- süt tozu (3)
- şarap (1)
- şeker hastalığı (1)
- şölen çikolata (1)
- tamek (2)
- tamekli tarifeler (1)
- tarçın (2)
- tarifeler (46)
- tatilde beslenme (1)
- tatlandırıcılar (3)
- tatlılar (1)
- tick tack aynes (1)
- ton balığı (1)
- trigliserit (1)
- uzman diyetisyen (1)
- ülker (1)
- vejetaryan diyet (2)
- Vitaminler (6)
- yağlar (2)
- yaşam tarzı (1)
- yaz içecekleri (3)
- yeşil çay (1)
- yulaf (1)
- zayıflama (15)
- zayıflatan akşam yemekleri (1)
- zekayı açan besinler (1)
- zencefil (5)
- zerdeçal (1)
- zeytinyağı (2)
2 yorum:
Ben merakla izliyorum yazıları.İlk sorumu sorayım o zaman. Kafein tğketimimi azalttım. Kahveyi kafeinsize çevirdim, çaylarımı da açık içiyorum. Peki,eğer hiç kesilemiyorsa günde maksimum ne kadar kafein alınabilir? Kafeinsiz kahve iyi bir seçim midir? :)
Selamlar,
Blogunuzu severek okuyan, kilo sorunu yasayan bi insan olarak benim diyette yasadıgım en buyuk problem aksam yemekleri, işten cıkıp eve gittigimde diyetisyenler zeytinyaglı sebze yemegi yapmamı tavsiye ediyor am aksam yorgunluguyla bunu yapmak,pişmesini beklemek pek mumkun ouyor.Dolayısıyla tum gün yediklerime dikkat etsemde aksamları abur cubur yiyerek geciriyorum, basladıgım diyetlerde haliyle patlıyo:(
Bu konuda bir tavsiyeniz var mı?
Yorum Gönder